Mission Statement

De Planteneter inspireert tot, informeert over en begeleidt bij de plantaardige lifestyle. De Planteneter wil mensen hun eigen verantwoordelijkheid voor voeding en gezondheid weer terug geven. Want een gezond lichaam is het resultaat van een gezonde lifestyle.

Bedrijfsgegevens

De Planteneter

  • info@deplanteneter.nl
  • VOF De Planteneter
  • KvK nummer 59694246
  • BTW nummer NL 8536.07.539.B01
Meer

De 100 voordelen van planten eten!

door Boele Ytsma op 11 juni 2014 om 20:07 over en
11 jun

Ik ben een planteneter, zoals je weet. Ik ben zelfs een hele enthousiaste planteneter! Zo enthousiast dat ik laatst zei dat ik wel honderd redenen kon bedenken om planteneter te zijn. ‘Kom maar op’, zei mijn gesprekspartner toen. Gisteren stelde ik op Twitter en Facebook de vraag: 'Wat vind jij het grootste voordeel van de plantaardige lifestyle?' Er kwamen veel antwoorden – heel veel antwoorden… 

Dus, hier zijn ze: de honderd voordelen van planten eten!  

  1. Groente en fruit, granen en peulvruchten, noten en zaden… het is allemaal super lekker!
  2. Je eet onwijs gevarieerd, nog nooit zag je zoveel kleur op je bord!
  3. Je eet het voedsel waarvoor je gemaakt bent – je lichaam snapt dit en antwoordt met gezondheid en vitaliteit
  4. Je krijgt een mooiere, gladdere en schonere huid (wow, dat is sexy!)
  5. Je wordt meestal slanker (als je tenminste te dik bent)
  6. Je wordt fitter, je hebt veel meer energie (wat ga je daar eigenlijk mee doen?)
  7. Je geest wordt helderder (‘alsof de gordijnen open gaan’)
  8. Je bewustzijn groeit (je wordt ‘wakker’)
  9. Je gaat de boodschappen van je lichaam horen en begrijpen (maar pas op: je lichaam liegt nooit)
  10. Je nagels worden sterker
  11. Je haar wordt gezonder en glanzender
  12. Je hebt een betere (en snellere) stoelgang
  13. Je belast het milieu veel minder (minder gif, minder roofbouw, minder CO2-uitstoot)
  14. Je gebruikt minder aardoppervlakte voor jouw voedsel (niet meer dan er is voor elke aardbewoner!)
  15. Je gaat beter slapen (en wordt dus uitgeruster wakker)
  16. Je kunt onbeperkt eten en genieten zonder schuldgevoel
  17. Je hebt altijd heerlijk verantwoord snoepgoed
  18. Je krijgt geen antibiotica binnen of andere restanten van medicatie voor dieren
  19. Je voorkomt of verhelpt erectieproblemen (hoezo, vlees eten is stoer...?)
  20. Je gaat heel lekker ruiken (je ruikt naar wat je eet: dode dieren of zoet fruit – kies zelf maar)
  21. Je hebt geen zeep en shampoo meer nodig (echte verzorging komt van binnenuit!)
  22. Je krijgt meer zin in seks (goede reden om je partner ook tot planten eten te verleiden…)
  23. Je hebt bétere seks (nee, geen vragen…)
  24. Plantaardig koken gaat veel sneller en is leuker (als je het eenmaal onder de knie hebt)
  25. Je wordt blij van alle kleuren van de groente en het fruit
  26. Je wordt ouder en vooral gezonder oud
  27. Groente en fruit is bijna overal te krijgen
  28. Je kunt (als je dat wilt) een groot deel van je eigen voedsel zelf verbouwen
  29. Dieren hoeven niet te lijden voor jouw eten (vreemd eigenlijk, dat we dat wél zouden willen...)
  30. Er gaan geen dieren dood voor jouw eten (is dus nergens voor nodig)
  31. Je hebt geen buikpijn of opgeblazen buik meer
  32. Je hoeft nooit meer op dieet
  33. Je verlaagt je kansen op kanker ingrijpend (soms zelfs tot nul)
  34. Je tong wordt schoner en je krijgt een betere adem (ja, dat zoent fijner!)
  35. Er is genoeg plantaardig eten voor iedereen op de aarde (is een stuk eerlijker)
  36. Eten blijft langer goed, plantaardig voedsel is minder bederfelijk
  37. Je hebt een veel kleinere kans op voedselvergiftiging
  38. Je hebt geen puistjes meer
  39. Je hebt maar één snijplank nodig
  40. Je hebt een zuiver geweten (en dan is je eten echt nóg lekkerder)
  41. Je doet niet mee aan de overbevissing
  42. Je voelt je veel meer in verbinding met de natuur en je wordt je bewust van het feit dat je deel uitmaakt van een ecosysteem
  43. Je eet lager in de voedselketen en krijgt dus minder gifstoffen binnen
  44. Je bent niet meer afhankelijk van de voedingsindustrie (eigenlijk ben je een revolutionair!)
  45. Je neemt verantwoordelijkheid terug voor je eigen gezondheid (ja, wie anders draagt die eigenlijk?)
  46. Je ontdekt steeds weer verrassende combinaties en sensaties – je gaat dus op ontdekkingstocht
  47. Je hebt geen dip na het eten (wat nou uitbuiken)
  48. Het helpt hart- en vaatziekten voorkomen en genezen (doodsoorzaak nummer 1 – mind you!)
  49. Je produceert veel minder afval
  50. Je afval kun je zelf composteren (en hergebruiken in je eigen tuin)
  51. Je keuken blijft schoner (op de spetters van je smoothie na)
  52. Je afvalbak stinkt niet (tenzij je te lang wacht)
  53. Afwassen is simpeler, afspoelen is vaak genoeg (bedenk eens wat dat zegt over hoe het er in je buik uit ziet…)
  54. Je ziet er jonger uit (en mensen vertellen je dat)
  55. Je leeft met meer vreugde en onschuld
  56. Je komt thuis bij je idealen en waarden
  57. Je ontdekt steeds weer nieuwe producten (heb je al eens Doerian gehad?)
  58. Je krijgt nieuwe vrienden en relaties verdiepen zich
  59. Het geneest diabetes type 2  (huh?! Dat gaat om 1 miljoen mensen in Nederland…)
  60. Het helpt ontstekingen voorkomen en genezen
  61. Het ontgift je lichaam de hele dag
  62. Het hydrateert je lichaam: groente en fruit bevatten veel water
  63. Je voedt je darmflora met vezels (dierlijke voeding bevat die niet!)
  64. Je eet zoals Adam en Eva in het paradijs aten (Genesis 1:28)
  65. Je smaak wordt intenser, je gaat voor het eerst écht proeven
  66. Je reuk wordt beter en intenser
  67. Je wordt je bewust van andere morele aspecten van je lifestyle
  68. Je kunt andere mensen écht helpen
  69. Het vermindert depressieve klachten
  70. Je krijgt sterkere botten
  71. Het helpt auto-immuunziekten voorkomen en genezen
  72. Je wordt wakker: we worden verleid tot aankopen die niet goed zijn voor ons
  73. Je hoeft geen labels meer te lezen in de supermarkt
  74. Koken wordt avontuurlijker
  75. Kinderen hebben bijna geen last meer van keel- en oorpijn
  76. Je herstelt sneller na het sporten
  77. Je hebt minder snel spierpijn
  78. Je stáát voor je principes (dat zouden meer mensen moeten doen)
  79. Je urine wordt helderder en stinkt niet meer
  80. Je ontlasting wordt beter en stinkt… laten we zeggen: minder
  81. Je hebt geen last meer van verstopping
  82. Je kunt volop voedsel uit de wilde natuur eten (paardenbloem, zevenblad, brandnetel…)
  83. Je ziet je huisarts minder vaak (tenzij je een affaire hebt met hem of haar)
  84. Je wordt spiritueler (de meeste mystici aten plantaardig)
  85. Kinderen zijn dol op zoet fruit en groene smoothies
  86. Je krijgt alles binnen wat je nodig hebt (o ja, uitgezonderd vitamine B12)
  87. Je werkt aanstekelijk op anderen (mensen in je omgeving worden ook planteneter)
  88. Je hebt altijd een boeiend gespreksonderwerp (leuk in de kroeg)
  89. Je krijgt een sterker gebit (jammer voor de tandarts)
  90. Boodschappen doen is simpeler geworden: je kunt het grootste deel van de supermarkt overslaan (dat scheelt tijd en geld)
  91. Het vermindert reumatische klachten (voor het eerst na jaren weer pijnvrij?)
  92. ADHD’ers worden rustiger zonder ritalin
  93. Baby’s van planten etende moeders hebben minder darmkrampen en slapen eerder door
  94. Je keuken en tuin worden je apotheek (‘laat je voedsel je medicijn zijn’, zei Hippocrates al)
  95. Het brengt je hormonen in balans
  96. Je leeft veel liefdevoller naar mensen, dieren en het leven als geheel
  97. Je hoeft niks weg te gooien: bijna alles is koud ook lekker of te hergebruiken in andere maaltijden
  98. Een groentewinkel ziet er gezelliger uit dan een slagerij (en ruikt ook lekkerder)
  99. Je krijgt een goede band met je groenteboer (biedt dat kansen?)

En dan… 100. Die is voor jou! Wat is volgens jou het grootste voordeel van planten eten?

NIEUWSBRIEF

Meld je nu aan!
 
Voornaam*
E-mail*
 
 
Je ontvangt meteen de laatste nieuwsbrief!
 
dit veld niet invullen s.v.p.

Gratis VIDEOcursus

VIDEOcursus: De 14 geheimen van persoonlijke bloei!
 
Voornaam*
E-mailadres*
 
dit veld niet invullen s.v.p.

Eén week BLOEI!

Waar mag ik de eerste week van BLOEI! naar toe sturen?
 
Voornaam
E-mailadres*
dit veld niet invullen s.v.p.

Boele en Anat starten een beweging!

Hallo aarde is een initiatief van Boele Ytsma en Anat Gringhuis. Zij willen daarmee een beweging starten van mensen die zich verbinden met elkaar, met de aarde, met de natuur. Mensen die verantwoordelijkheid willen nemen voor de aarde uit liefde voor het leven zelf. Licht en vrolijk, gul en gulzig, eenvoudig en overvloedig.

Hallo aarde is een dagelijkse vlog waarin zij je deelgenoot maken van hun boeiende en bloeiende leven. Van het aanleggen van prachtige tuinen en het bouwen van een energieneutraal huis tot reizen naar inspirerende plekken en rijden in een electrische auto. Ze laten je meekijken in hun dagelijkse leven. Ze delen hun recepten voor een gezonde lifestyle (zowel in de keuken als elders in het leven).

LEES HIER MEER!

Bestel hier mijn boek

Hét Nederlandse boek over de plantaardige lifestyle! Als je gezondheid je lief is, wil je dit boek niet missen. 

-- TIJDELIJK UITVERKOCHT! --

Abonneer je op de DAGELIJKSE VLOG van Hallo aarde

Boele en Anat maken elke dag (élke dag!) een video over hun leven. Daarin laten zij zien hoe ze leven, hoe ze eten, hoe ze plannen maken en uitvoeren. Ze laten diep in hun leven kijken en delen hun persoonlijke inzichten over een goed en overvloedig leven. 

Eén ding is zeker: geen dag zal hetzelfde zijn. Kijk hoe Boele en Anat werken aan hun permacultuurtuin, hoe ze hun oude boerderij verbouwen tot een energieneutraal huis, hoe ze zonnestroom opwekken voor hun eigen electrische auto(s), hoe ze een lunchroom in Groningen voorzien van verse groenten, hoe ze hun ideeën en idealen van dag tot dat uitleven. 

Als je je voor € 10,- per maand abonneert op de dagelijkse vlog voorzie je jezelf van een dagelijkse dosis inspiratie en informatie en help je Boele en Anat met de uitbouw van hun plannen. Je betaalt per maand, dus je verplicht jezelf tot niks. Maar je maakt er wel veel moois mee mogelijk.

Abonneer je nu!